12 conseils pour être belle naturellement sans maquillage

Avoir une peau parfaite, un teint lumineux, des lèvres magnifiques, un sourire radieux… c’est la nouvelle tendance du « no make-up ». On rêve tous d’être belle sans maquillage et sans artifice. Quel est donc le secret d’une beauté sans maquillage ? Quels rituels faut-il adopter pour garder sa beauté sans effort ? On vous livre dans cet article 12 conseils pour rester belle naturellement sans maquillage.

1. Se démaquiller correctement avec les bons gestes

Une bonne routine de démaquillage permet de conserver la beauté du visage. Pour éliminer les impuretés et les résidus accumulés sur la peau, vous devez adopter les bons gestes pendant le démaquillage. Voici quelques astuces pour obtenir une peau propre et un teint parfait après un démaquillage.

Choisir les bons accessoires

Il faudra vous munir de quelques accessoires adaptés à votre type de peau. Si vous avez une peau grasse, nous vous conseillons d’opter pour une brosse démaquillante, elle est ultra efficace pour ce type de peau. Pour les personnes qui ont une peau sèche, vous pouvez utiliser une éponge démaquillante qui contient des fibres végétales. Cela vous évitera d’avoir la peau irritée après le démaquillage. Le coton démaquillant est plutôt efficace pour tout type de peau, y compris pour les peaux mixtes.

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En ce qui concerne le choix du démaquillant, il est conseillé d’opter pour ceux qui sont naturels et huileux. L’huile d’amande douce est le meilleur choix pour les peaux sensibles. L’huile d’argan convient parfaitement aux peaux sèches. Et si vous avez une peau grasse ou acnéique, nous vous conseillons d’utiliser l’huile de jojoba pour nettoyer et démaquiller votre visage.

Un démaquillage en douceur et en plusieurs étapes

Il faut toujours commencer le démaquillage par les parties les plus maquillées, c’est-à-dire les yeux et les lèvres. Si vous avez un maquillage léger, vous pouvez utiliser le même démaquillant pour tout le visage. Si votre maquillage est très chargé, il vous faudra appliquer plusieurs fois le démaquillant pour bien faire ressortir les impuretés de la peau. C’est ce qui va vous permettre d’avoir naturellement une très belle peau. A la fin de votre démaquillage, rincez la peau avec de l’eau tiède.

2. Tonifier la peau du visage en faisant du sport

Le sport joue un rôle important dans l’amincissement du visage. Un exercice populaire qui permet d’amincir le visage est « la bouche de poisson« . Cela ne demande pas trop d’efforts, vous pouvez le faire chaque jour, si vous voulez. Il vous suffit d’aspirer vos joues pendant 10 secondes puis de les relâcher. Il faut faire cet exercice une vingtaine de fois par jour. Vous pouvez également utiliser une autre astuce : gonflez les joues avec de l’air, maintenez-les dans cette position pendant quelques secondes et relâcher les lentement. Ces gymnastiques faciales vous permettront de perdre du poids au niveau du visage et de faire ressortir les traits de votre visage.

3. Utiliser le rouleau de jade

Le rouleau de jade est très utilisé pour son effet anti-âge. C’est un outil naturel qui ne présente aucun risque pour la peau. On utilise ce rouleau pour appliquer une pression légère sur le visage, en prenant soin de faire des mouvements réguliers. Vous pouvez aussi utiliser la pierre de jade seule. La technique est tout aussi simple. Prenez la pierre et passez-la sous les yeux, déplacez-la du coin de l’œil vers l’extérieur de l’œil. Ensuite passez-la sur les paupières supérieures, de l’intérieur vers l’extérieur. Et pour finir, appliquez la pierre au niveau du menton, du bas vers le haut. Cette technique est très efficace et permet d’avoir un visage aminci et structuré.

4. Exfolier régulièrement le visage et les lèvres

L’exfoliation permet d’obtenir une peau sans imperfection. Elle consiste à éliminer les peaux mortes et à favoriser une bonne circulation sanguine au niveau du visage. Il est important d’exfolier son visage une fois par semaine. Vous pouvez utiliser du savon noir ou du marc de café pour réaliser l’exfoliation de votre visage. Si ces deux options ne vous conviennent pas, vous pouvez concocter vous-même, votre propre exfoliant avec des ingrédients naturels tels que le sucre, le citron, la semoule, le miel, l’huile d’olive et le jus de citron. Pour avoir un résultat parfait, utilisez un gant de visage pour appliquer l’exfoliant.

5. Recourir à une hydratation quotidienne de la peau du visage

Il est très important de toujours hydrater la peau. Cela redonne de l’éclat et évite d’avoir la peau terne. Il vous suffit juste de trouver le soin hydratant qui convient à votre visage. Certaines personnes préfèrent les BB crème pour hydrater leurs peaux. Vous avez le choix entre plusieurs produits hydratants. Assurez-vous juste que ces produits soient bio et adaptés à votre peau.

6. Utiliser du baume à lèvres

Pour avoir des lèvres attirantes, nous vous conseillons d’appliquer régulièrement un baume à lèvre. En effet, le baume à lèvre permet d’éviter la sécheresse des lèvres. Il protège vos lèvres contre les conditions météorologiques et vous évite d’avoir les lèvres gercées. Certains baumes à lèvres ont un parfum très agréable. C’est vraiment une astuce à essayer, vous aurez des lèvres douces, lisses et bien soignées.

7. Intégrer un sérum antioxydant dans sa routine beauté

Utilisez un sérum antioxydant pour avoir un teint glowy¹ Optez pour les sérums qui contiennent de la vitamine C. Ils sont très efficaces pour obtenir une belle carnation et un éclat de peau parfait. Ils luttent efficacement contre le vieillissement de la peau, les tâches pigmentaires et les rides.

8. Épiler ses sourcils

Munissez-vous d’une pince à épilation de sourcil, idéalement une pince à épiler biseautée et d’un miroir. En premier, désinfectez et brossez les sourcils. Ensuite, redessinez vos sourcils pour identifier les zones à épiler. Et enfin, arrachez les poils de vos sourcils un à un.

9. Prendre soin de ses cils

Prenez soin de vos cils en appliquant régulièrement de l’huile de ricin ou de l’huile d’olive à la racine de vos cils. Vous aurez de longs et magnifiques cils. Utilisez régulièrement un recourbe-cils, pour courber vos cils. Cela ouvrira votre regard et vous aurez quotidiennement une bonne mine.

10. Appliquer chaque semaine un masque de visage

Les masques de visage aident à clarifier et à illuminer le visage. Vous pouvez vous en procurer dans les boutiques de produits cosmétiques ou dans les pharmacies. Il est même possible pour vous de faire vos propres masques de visages. Par exemple, pour faire un masque de visage apaisant, il vous suffit de mélanger du concombre pelé avec du gel d’aloe Vera frais. Dosez bien les quantités pour avoir un mélange homogène. Appliquez ensuite ce mélange sur la peau. Laissez agir pendant 20 minutes et rincer à l’eau froide. Vous aurez une superbe peau bien rafraîchie.

11. Prêter attention à son alimentation

Notre peau est le reflet de notre santé. Si vous avez une bonne alimentation, cela se ressentira sur votre peau. L’alimentation influe énormément sur notre peau. C’est pour cela que certaines personnes font de l’acné à cause de certains aliments qui ne conviennent pas à leur organisme.

Évidemment, pour avoir une belle peau, il ne faut manger ni trop gras ni trop sucré. Le conseil à ne pas négliger est de boire beaucoup d’eau. Si vous êtes déshydraté, cela se ressentira sur vos lèvres et sur votre visage. Prenez le soin d’identifier les aliments auxquels vous êtes allergique. Cela vous permettra de les sortir de votre régime alimentaire et d’éviter les risques de boutons sur la peau.

12. Dormir suffisamment

Le manque de sommeil accélère le vieillissement de la peau, accentue les cernes sous les yeux et les rides sur le visage. Nous avons tendance à sous-estimer les bienfaits du sommeil sur la peau. En effet, lorsque nous dormons, notre peau se régénère, renouvelle ses cellules et crée de l’élastine et du collagène.  Le collagène est cette substance qui permet d’avoir une peau ferme et d’éviter les rides. Quant à l’élastine, elle favorise l’élasticité et la résilience de la peau. C’est elle qui permet de garder la peau jeune et en bonne santé. 

Si vous voulez avoir une peau plus éclatante, lumineuse, fraîche et sans cernes, vous devez vous accorder de longues heures de sommeil réparateur chaque nuit. Au moins 7 à 9 heures de sommeil par jour pour un adulte et 8 à 10 heures de sommeil par jour pour un adolescent.

Note de bas de page :

1. Glowy : brillant ↩︎